10/05/2025

Agressie en gevechtssport: de kracht van focus en beheersing

Wie woede en agressie zegt, zegt vaak ook gevechtssport. Maar dat beeld klopt niet helemaal. Achter al dat stoten en trappen schuilt een enorme focus en beheersing. 21-bis reporter Fleur sprak erover met Sandra Joannes, zij is wereldkampioene karate en heeft haar eigen zelfverdedigingsschool SANDO opgericht. 

LUISTER: SANDRA JOANNES IN DE 21-BIS UITZENDING VAN 9 MEI

Tekst: Fleur De Rop
Afbeelding: SANDO