07/01/2022TekstHet belang van slaap tijdens de blok: ‘Alle informatie die je overdag hebt gestudeerd, is niet goed vastgezet in je brein als je slecht slaapt’1 op 3 Belgen kampt met slaapproblemen, zegt Sciensano. En dat is waarschijnlijk een understatement. Zeker nu, tijdens de blokperiode, is het belangrijk om goed te slapen. Hoe werken slapen en goed studeren elkaar in de hand?
31/12/2020TekstBlokken in corona- en feestijdenBlokken in de feestperiode is nooit leuk. Een lockdown daarbobenop weegt nu dubbel en dik door.
