Uitgelicht

Van 16 tot 18 mei werd Diest het epicentrum van capoeira in België met een groot capoeira-evenement. Centraal in het feestgewoel: Mestre Dendê, een zeer gerespecteerde capoeirameester.

Op 21 maart 2025 stierf de 76-jarige bokslegende George Foreman. Maar wie was hij en hoe zag zijn carrière er uit?

Through social media the way people access news information enters a period of transformation. But what does this mean for traditional journalism? Do journalists maintain their competitive edge against both growing influencers and artificial intelligence?

Bij ons in de studio was Evelyn Lafond op bezoek. Zij probeert met haar gezin een mindful leven te leiden. We spraken met haar over wonen in La Réunion, het belang van Pilates en hoe je kan ontsnappen aan de dagelijkse drukte.

De laatste jaren is lopen in een opmars gekomen en dat uit zich ook op sociale media. Verschillende influencers hebben de sportieve kriebels te pakken gekregen en posten hierover naar hartenlust. Maar heeft dat misschien invloed op ons mentale welzijn?

Dat lopen een echte hype is geworden, is niemand ontgaan. Je kan er online niet meer naast kijken en TikTok loopt over van influencers met loopcontent. Hebben dit soort online posts invloed op ons mentale welzijn?

Tijdens onze radioshow over looptrends kregen we sportkinesist Jens Rosiers over de vloer. Hij deelde zijn expertise over het voorkomen van blessures bij sporters en gaf waardevolle tips over hoe je je lichaam optimaal kunt ondersteunen!

In onze radioshow over looptrends belden we met sportpsycholoog Raf Lambrecht. We bespraken met hem de mentale kant van sporten. Maakt sporten ons echt gelukkiger en kan sporten zelfs helpen bij depressie? We vroegen het hem!