1 op 3 Belgen kampt met slaapproblemen, zegt Sciensano. En dat is waarschijnlijk een understatement. Zeker nu, tijdens de blokperiode, is het belangrijk om goed te slapen. Hoe werken slapen en goed studeren elkaar in de hand?
Perfectionismecoach Mie Beullens was te gast in ons Tv-programma op 27 mei. Ze vertelde over hoe faalangst in de weg kan staan tijdens de aankomende examens. Daarom gaf ze enkele goede tips mee voor alle studenten.
