Tag: mentale gezondheid

Mentale gezondheid is in de sportwereld de laatste tijd een vaak genoemde term, zo ook in de wielersport. Moeten de media met hun berichtgeving minder druk op hen leggen?

Volgens een recente studie verhoogt een overmatige consumptie van ultrabewerkte voeding het risico op vroegtijdig overlijden. Maar hoe herken je ultrabewerkte en niet-bewerkte voeding in de supermarkt? En wat doet het met je lichaam en brein?

Psychologist Wouter Melotte exposes the silent crisis of youth burnout and what it says about our society.

De wildgroei aan allerlei soorten coaches is indrukwekkend en hallucinant tegelijk. Er zijn mindsetcoaches, manifestatiecoaches, slaapcoaches, focuscoaches, en ja, zelfs lachcoaches. Het bestaat allemaal!

Bijna één op de tien 60-plussers doet aan zelfbeschadiging vanwege negatieve emoties. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek van de Vrije Universiteit Brussel (VUB). Vallen ouderen nog te veel buiten de aandacht als het gaat over mentale gezondheid?

In België leven zo’n 50.000 mensen met de ziekte van Parkinson. Ann Boone (78) kreeg zes jaar geleden de diagnose en zag haar leven drastisch veranderen. 'Ik heb geen controle meer over mijn eigen lichaam en dat weegt mentaal zwaar.'

September staat in teken van de suicidepreventiemaand. Zelfdoding is in België de belangrijkste doodsoorzaak bij 15- tot 45 jarigen. Met haar persoonlijke verhaal en aanwezigheid op sociale media strijdt Emma Van Dycke (24) tegen het taboe.

Vrijwilliger zijn bij een instelling voor mentaal beperkte mensen doe je niet zomaar. Hedwige Sanctorum vertelt haar verhaal.