Tag: mentale gezondheid

De ongeschreven regel zegt dat je de kerstboom pas mag zetten na dat Sinterklaas ons land verlaten heeft. Maar uit onderzoek blijkt dat je gelukkiger zou worden van de boom vroeger te zetten. Al zijn er ook die de verlichte sfeermaker nooit afbreken.

Nieuws over mentale gezondsheidszorg gaat steevast gepaard met schrijnende cijfers, slecht nieuws of ontmoedigende berichten. Hoewel dat jammer genoeg de realiteit is, mis ik een hoopvolle boodschap en constructief narratief in onze media.

Het nieuwe academiejaar is van start gegaan. Bij veel studenten zorgt dit voor extra stress. Niet ideaal, aangezien veel jongeren al antidepressiva nemen. Hoe ondersteunt Thomas More studenten op vlak van mentale gezondheid?

In 2021 werden mentale problemen in de sportwereld meerdere keren aangekaart. Atleten zoals turnster Simone Biles en tennisster Naomi Osaka getuigden over hun mentale gezondheid. Sportpsycholoog Cedric Arijs geeft meer uitleg over dit onderwerp.

Afgelopen zomer gingen ze allemaal samen op weekend en voerden ze gesprekken over thema’s waar zowel werkende als schoolgaande jeugd mee te maken krijgt. Met als resultaat een podcast.

When a 13-year-old girl attempts suicide after years of crying out for help she is admitted to the emergency room and has to tell her story 10 times to 10 different doctors, nurses and psychologists. The next day they send her home.

Het mentale welzijn is een belangrijk thema deze dagen. Universiteit Antwerpen zet de mentale gezondheid van zijn studenten nog eens in de kijker.